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Per dare inizio al cambiamento è importante restare fedeli ai propri principi e rimettere in discussione solo le abitudini che riteniamo ingombranti. Credo che questo sia l'insegnamento più importante contenuto nel romanzo.
Innamorata di questo libro, che mi ha dato una ventata di Positività 😍
Un po' estremo negli esempi di vita reale che tanto reale non sembra. Tuttavia è un buon libro che fa riflettere sull'importanza di fermarsi a conoscere meglio se stessi, sui grandi vantaggi del pensiero positivo che si riflettono sia sul corpo che sulla mente. Contiene consigli pratici su come mettere in atto un graduale cambiamento di pensiero che porti ad un equilibrio tra noi stessi e il mondo circostante, riappropriandosi delle proprie energie positive che stress e routine quotidiana ci fanno dimenticare di avere.
Stupendo