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Le ricette della felicità. Per mangiare bene senza sensi di colpa

Le ricette della felicità. Per mangiare bene senza sensi di colpa

Parodi Benedetta - Autore

Rizzoli (2019) - Editore

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Come si fa a non amare il cibo? E come realizzare il sogno di tanti, mangiare tutto ma senza ingrassare? Dimenticate riso in bianco, carote bollite e soprattutto i sensi di colpa: il segreto è accostare i cibi nel modo giusto, cucinarli con amore e saperli gustare con equilibrio. E con questo libro Benedetta Parodi ci propone 140 nuove ricette - tutte fotografate da lei - che non appesantiscono ma ingolosiscono, che consolano e depurano. Dal risotto cacio, pepe e lime al polpettone, dalla vellutata detox fino ai pomodori verdi fritti... non fritti, per concludere con i brownies al cioccolato. Non solo tante ricette per tutti i giorni, ma anche pratici suggerimenti per fare una spesa intelligente al supermercato, senza farsi colpire dalla "sindrome da carrello vuoto". Seguendo i consigli di Benedetta potrete così godervi pranzi, merende e cene sfiziose senza pensare alla bilancia, stare bene ed essere felici, nel corpo e nello spirito.
Autore
Parodi Benedetta
Titolo originale
Le ricette della felicità. Per mangiare bene senza sensi di colpa
Traduttore
-
Editore
Rizzoli
Collana
BUR Best BUR
Anno edizione
2019
In commercio dal
Formato
Libro in brossura
Pagine
360
Dimensioni
-
Codice EAN
9788817112451

Le ricette della felicità. Per mangiare bene senza sensi di colpa

Parodi Benedetta - Autore



Le ricette della felicità. Per mangiare bene senza sensi di colpa


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Dalle nostre librerie#le_ricette_della_felicita_per_mangiare_bene_senza_sensi_di_colpa

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Parodi Benedetta

Parodi Benedetta

 
Benedetta Gaia Parodi (Alessandria, 6 agosto 1972) è una giornalista, conduttrice televisiva e scrittrice italiana. Conosciuta principalmente grazie alla conduzione di trasmissioni incentrate sulla cucina tra cui I menu di Benedetta e Bake Off Italia, ha ottenuto un buon successo anche come autrice di libri incentrati sulla medesima tematica.
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