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È facile essere in forma se sai come fare

È facile essere in forma se sai come fare

De Angelis David - Autore

StreetLib (2018) - Editore

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Trucchi e segreti per una Salute radiante ed un corpo magro, forte e flessibile. Risparmia tempo ed energie per i massimi risultati! Cosa troverai in questo manuale. Consigli generali: tutto quello che nessuno ti ha spiegato sul tuo corpo, su come portarlo al top e come mantenerlo in forma e in salute. Come sviluppare una mente da atleta: consigli per vedere “il David” dentro di te (e tirarlo fuori). Come mangiare ed allenarti per dimagrire e definirti, senza liposuzione e senza digiuni biblici. Come sviluppare la forza quello che ginnasti e bodybuilder non ti hanno mai detto (intensità di allenamento). Come raggiungere la massima prestazione sportiva nel tuo sport (Specificità di allenamento). Come sviluppare una super flessibilità: non è mai troppo tardi se sai come fare. Come utilizzare alcuni integratori che ti daranno una (o due) marce in più, senza assumere doping. Bonus #1: Come potenziare con esercizi segreti la tua sessualità e mantenerla negli anni. Valido anche per le donne. Bonus #2: Come mantenere una folta capigliatura e prevenire la calvizie (senza spendere un solo euro in prodotti).
Autore
De Angelis David
Titolo originale
È facile essere in forma se sai come fare
Traduttore
-
Editore
StreetLib
Collana
-
Anno edizione
2018
In commercio dal
Formato
Libro in brossura
Pagine
-
Dimensioni
-
Codice EAN
9788829555628

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