+++ ANNULLATO +++ WALTER ORIOLI presenta "Passo dopo passo", Sonda

Causa restrizioni Covid-19, per partecipare è necessario esibire il Green Pass e prenotarsi chiamando lo 031273554 In caso di maltempo, l’evento sarà rinviato

  18:00
Ubik Como
  Locandina
Piazza San Fedele 32, 22100 Como (CO), Italia

Passo dopo passo. Perché camminare ci aiuta a pensare e vivere meglio

Orioli Walter

Sonda (2021)
16,00 €
 9788872241431
Lo psicologo Walter Orioli ci introduce alla walking theraphy, la camminata che unisce benefici per il corpo e per la mente, stimola l'immaginazione e la riflessione, ci mette in connessione con il mondo che ci circonda. Oltre ai consigli pratici su come affrontarla, l'autore condivide le esperienze personali di quattro percorsi - Santiago de Compostela, la Via Francigena, il Cammino di San Francesco e il Sentiero del Viandante - e ci mostra come incanalare in maniera creativa le sensazioni scaturite da ogni camminata. Camminare: un'azione che troppo spesso diamo per scontata, relegandola a una finalità pratica, tutt'al più a un'attività per tenerci in forma. È ora di rivalutarla.